Младенцы, которые питаются материнским молоком, никаких искусственных добавок к своему рациону не требуют. А вот малыши, находящиеся на искусственном вскармливании, часто испытывают дефицит таурина и других необходимых аминокислот, поскольку организму не хватает ферментов, для их синтеза.
Именно поэтому известные торговые марки используют в смесях, применяемых для кормления грудничков, специальные компоненты, в том числе и таурин, которые предназначены для восстановления этого дефицита.
Интересно, что таурин в зависимости от дозировки, по-разному воздействует на нервную систему. В совсем мизерном количестве вызывает повышение энергии, а немного в больших дозах наоборот тормозит нервные сигналы и вызывает чувство сытости. Именно поэтому ваш малыш долго спит и не просит кушать, полакомившись такой смесью.
Несмотря на то, что таурин необходим для детского организма, следует помнить, что это вещество он со временем должен научиться производить самостоятельно. В связи с этим специалисты предостерегают от слишком длительного употребления подобной продукции. Из-за постоянного поступления таурина из внешней среды, природная функция производить его может уменьшиться.
Ведь зачем «трудиться» над синтезом аминокислоты, если ее и так достаточно. Как следствие, когда малыш подрастет и от такого питания придется отказаться, может возникнуть нарушение обмена веществ, лишний вес, ослабление иммунитета и др.
Поэтому детям, которым уже ввели «прикорм», рекомендуют употреблять щедрые на природный таурин продукты животного происхождения: яйца, мясо, сыр, печень, рыбу, а старшим – морепродукты, в которых этого вещества особенно много.