Иногда после кормления в груди остаются уплотнения - скопления не съеденного малышом молока. Они могут вызвать застой молока (лактостаз). Лактостаз у кормящей матери - это застой молока в протоках молочных желёз в результате: нерегулярного и недостаточного опорожнения желёз из-за неправильного прикладывания; придерживания груди «ножницами» (двумя пальцами); стрессов, переутомления и недосыпания.
Грудь набухает, болит, на ней можно прощупать уплотнения.
Если кроха больше есть не хочет, нужно сцедиться. Сцеживайте остатки молока - но не после каждого кормления и не досуха. Полное сцеживание стимулирует выработку молока, что не очень хорошо при лактостазе. Достаточно 1 -3 раза в сутки до смягчения «забитой» дольки, причём можно даже делать это «прицельно» - сцеживать именно её, определив местонахождение дольки во время лёгкого массажа. Перед сцеживанием можно сделать тёплый компресс на грудь.
Так же следует поступить, если пропущено хотя бы одно кормление ребенка. Если молока много и ребенку трудно сосать, перед кормлением сцедите пару капель. Если у малыша плохо развит сосательный рефлекс, ему трудно добраться до заднего молока. А в нем содержится больше белка, чем в переднем, и есть ферменты, способствующие пищеварению. Чтобы кроха его получил, сцедите переднее молоко.
Через 10 минут приложите малыша к груди или соберите порцию в бутылочку. Этот способ также применяют, когда ребенок медленно прибавляет в весе.
Ни в коем случае не прекращайте кормить кроху! Следите, чтобы малыш захватывал ртом не только сосок, но и ареолу - тёмный кружок вокруг соска. Положение ребёнка при этом: прижат животом к вашему животу. Лактостаз в верхней наружной части железы хорошо расходится в положениях кормления «футбольный мяч» и «валет».
В первом случае мама сидит, а малыш лежит на высокой подушке, прижавшись животиком к маминому боку. Ножки ребёнка направлены в сторону маминой спины. Мама при этом держит головку и тело малыша так, что это напоминает мяч в руке игрока в регби. Во втором случае мама и ребёнок располагаются на кровати «валетом».
Без сцеживания не обойтись, когда кормить малыша грудью возможности нет. Сцеживание поможет избежать лактостаза и сохранить лактацию на прежнем уровне до момента, когда грудное вскармливание можно будет возобновить. В этих случаях нужно сцеживаться с перерывами не больше 4 часов, опорожнять по очереди каждую грудь (за 1 раз - одну) до ощутимого облегчения.
При разовой необходимости и склонности к отекам эффективнее сцеживаться вручную. Поставьте большой и указательный пальцы на противоположные края ареолы. Затем разведите их вместе с кожей и сдвиньте внутри груда, воздействуя не на сосок, а на молочные каналы.
Одновременно другой рукой разминайте ее основание. После нескольких нажатий переместите пальцы: молоко выходит из той части груди, которую массируют.
Молокоотсос полезен при регулярном сцеживании. Насадку нужно приложить так, чтобы ее отверстие было напротив соска, и плотно прижать к груди. Чтобы опорожнить разные доли груди, меняйте угол прижатия насадки.
Под запретом
Ни в коем случае не делайте горячий компресс: он может быть опасным, так как избыточное тепло усиливает отёк тканей, ещё больше затрудняя отток молока, и провоцирует рост и размножение микробов.
Не прибегайте и к спиртовым компрессам: они нарушают гормональную регуляцию выделения молока. Опасен активный массаж - он может вызвать повреждение долек и протоков.
Не запускайте лактостаз - это прямая угроза мастита. Необходима профилактика лактостаза. Компрессы, физиопроцедуры и народные методы лечения — только после консультации с врачом.