Что делает женщину красивой и привлекательной? Конечно же, белоснежная улыбка, блестящие здоровые волосы и стройная фигура. Чтобы наши волосы всегда были красивыми и пышными, необходимо знать, что именно может нанести вред нашим волосам.

Наши волосы не любят перепад температур. Вот поэтому и нужно беречь голову от сильных морозов и палящего солнца. В данном случае необходимо носить головной убор, который соответствует времени года. Кроме того, мыть голову необходимо теплой, а не горячей водой. А ополаскивать волосы рекомендуется слегка прохладным отваром или водой.

Как известно, горячий воздух сильно пересушивает наши волосы. Поэтому, рекомендуется сушить волосы естественным путем. Ну, если уже без фена вам не обойтись, то не следует включать его на максимальную температуру.

А в конце сушки волос также рекомендуется переключить фен на холодный режим. При возможности, постарайтесь сократить время воздействия фена на ваши волосы. Плойки, термобегуди и утюжки тоже оказывают отрицательное действие на волосы, вызывая их ломкость и сухость. Рекомендуется использовать их только в крайних случаях.

Сечение и ломкость волос также могут вызвать металлические заколки и расчески, а также тугие резинки для волос. Не следует собирать свои волосы в тугие хвосты. Это тоже может вызвать не только ломкость волос, но и их выпадение.

Очень часто многие пользуются муссами, пенками и лаками для укладки волос. Эти все средства для укладки волос только значительно утяжеляют волосы и закупоривают поры волоса.

Использование лака может вызвать сухость, склеивание и ломкость ваших волос. Если же вы не сможете обойтись без применения лака, то лучше использовать лаки без содержания спирта и резкого запаха.

Вред волосам наносят также окрашивание волос и химическая завивка. Не рекомендуется часто окрашивать волосы. И для окрашивания нужно выбирать натуральные краски для волос.

На волосы также оказывает вредное воздействие и дождь, так как в нем содержатся вредные химические вещества. Поэтому, защищать свои волосы во время дождя рекомендуется с помощью зонта.

Стресс отрицательно влияет не только на наш организм, но и на наши волосы. Нервные расстройства вызывают ухудшение обмена веществ в коже головы. Кроме того, появляется перхоть и выпадение волос.

Питание, конечно же, тоже играет большую роль для наших волос. При несбалансированном питании, в пище содержится недостаточное количество белков, витаминов и минералов. Из-за этого волосы становятся тусклыми, ослабленными и ломкими.

Если вы любите посещать бассейн, необходимо помнить о том, что хлорированная вода отрицательно влияет на наши волосы и сушит их. Поэтому, в бассейне необходимо надевать шапочку. А после посещения бассейна, волосы нужно вымыть шампунем.