Витамин D при беременности – насколько он важен
- Подробности
- Категория: Питание беременных
- Опубликовано: 25 мая 2018
- Просмотров: 218
Многие женщины, становясь на учёт, слышат от врачей одну и ту же фразу: Надо принимать витамин D. Он имеет огромную важность, как для развития плода, так и для самого здоровья женщины. Он также важен, как и другие витамины, которые нужно принимать в первом триместре беременности.
Можно ли есть ананас во время беременности
- Подробности
- Категория: Питание беременных
- Опубликовано: 25 мая 2018
- Просмотров: 228
Ананас является королем тропических плодов, который ценится своим неповторимым нежным вкусом и тонким ароматом. Этот тропический плод нравится и взрослым, и детям. Из него можно приготовить различные вкусные блюда, салаты и десерты. Очень вкусен и полезен свежий ананасовый сок. Ананас – это кладезь всех витаминов и полезных веществ.
Как похудеть быстро и без усилий в домашних условиях
- Подробности
- Категория: Диеты
- Опубликовано: 24 мая 2018
- Просмотров: 376
С наступлением весны каждая представительница прекрасного пола начинает беспокоиться о своем внешнем виде. Ведь за зимний период многие женщины набирают лишний вес, который портит фигуру. Их появление связано с тем, что в зимнее время снижается двигательная активность человека.
Детокс-диета - система очищения организма, эффективный способ похудения
- Подробности
- Категория: Диеты
- Опубликовано: 22 мая 2018
- Просмотров: 283
В настоящее время в диетической культуре появилось такое направление как детокс-диета. Это система очищения организма от накопившихся в нем токсинов и шлаков быстро получила популярность и нашла своих поклонников. Организм очищается и, соответственно теряется вес. Это является самым лучшим методом, чтобы к летнему сезону привести в порядок свой организм.
Простые и эффективные летние овощные диеты для похудения
- Подробности
- Категория: Диеты
- Опубликовано: 22 мая 2018
- Просмотров: 279
Лето – это время, когда можно не только насладиться фруктами и овощами, но и с их помощью поправить свою фигуру. Овощные летние диеты для похудения помогают избавиться от лишних килограммов, очистить свой организм от токсинов и шлаков. Такие диеты на овощах кроме пользы никакого вреда здоровью не принесут.
Как правильно выбрать натуральный мед и не наткнуться на подделку
- Подробности
- Категория: Здоровое питание
- Опубликовано: 21 мая 2018
- Просмотров: 178
О том, что мед обладает бактерицидным, лечебным и диетическим свойствами, известно всем. Еще с древних времен его использовали для лечения различных заболеваний. Однако не все знают, как правильно выбрать натуральный пчелиный продукт, отличить его от сахарного сиропа.
Особенности кавказской кухни
- Подробности
- Категория: Кухни народов мира
- Опубликовано: 21 мая 2018
- Просмотров: 179
У кавказцев приготовление и прием пищи это целый мир, изучение которого может занять несколько томов. Культура кавказской кухни такая же древняя, как и вся ее история. Многие кавказские блюда и культура приема пищи, которые дошли до нас через столетия, и до наших дней входят в меню кавказского народа.
Вкусные и полезные блюда для ребенка – рецепты приготовления
- Подробности
- Категория: Питание ребенка
- Опубликовано: 18 мая 2018
- Просмотров: 158
Как известно, наш организм всегда нуждается в витаминах. А растущий организм нуждается в них в два раза больше. Какие же блюда можно приготовить своему ребенку, чтобы пополнить его организм необходимыми витаминами?
Боремся с лишними килограммами с помощью сельдерея
- Подробности
- Категория: Диеты
- Опубликовано: 17 мая 2018
- Просмотров: 217
Тому, кто серьезно намерен весной распрощаться с лишними килограммами, стоит обратить внимание на сельдерей. Переваривая его, организм тратит больше калорий, чем получает от этого овоща. Как корнеплод, так и черешковый сельдерей особенно полезен женщинам.
Свойства и польза китайского чая Пуэр
- Подробности
- Категория: Здоровое питание
- Опубликовано: 17 мая 2018
- Просмотров: 181
Официальное название «Пуэр» получил чай, который выращивают и производят только в провинции Юньнань (КНР), так как он значительно отличается своей необычной технологией производства, что делает его специфическим и уникальным как по вкусу, так и по воздействию по сравнению с иным чайным продуктом.
Полезные советы будущим мамам
- Подробности
- Категория: Течение беременности
- Опубликовано: 17 мая 2018
- Просмотров: 267
Каждая женщина в период беременности мечтает, чтобы ее ребенок родился крепким и здоровым. Чтобы беременность протекала без осложнений, а роды прошли успешно, вот несколько советов будущим мамам.
