Растяжки, или стрии, - это, по сути, разрыв коллагеновых волокон. Чтобы избежать растяжек, необходимо включить в свой жизненный график хотя бы минимальные физические нагрузки. Также надо придерживаться режима питания, чтобы не возникало резкого снижения или увеличения веса.

Помни: значительные колебания веса способствуют растяжению кожи и появлению стрий, общей дряблости кожного покрова. Чтобы предотвратить появление некрасивых растянутых рубцов на коже, рекомендуется делать профилактический массаж тела Очень полезен медовый массаж, который запросто можно выполнять и в домашних условиях. Только необходимо знать точно, что у тебя нет аллергии на мед.

Для этого нанеси небольшое количество меда на чувствительный участок кожи, например на внутреннюю поверхность запястья. Подожди 5 мин. и смой теплой водой. Если зуда, покраснения или других проявлений на коже нет, то медовый массаж можно делать. Растяжки на коже могут появиться также вследствие заболеваний желез внутренней секреции, при гормональном сбое в организме, в результате беременности, потому что при увеличении уровня гормонов выработка коллагена и эластина замедляется - кожа становится менее упругой и эластичной.

В этом случае одними косметологическими процедурами не обойтись - нужна консультация специалиста При свежих и небольших растяжках помогут обертывания со спирулиной — водорослью, отлично тонизирующей кожу. Можно делать обертывания как в салоне, так и дома - в обоих случаях есть свои плюсы.

В косметологическом кабинете тебе предложат изобилие различных видов обертываний. А в домашних условия, если не лениться, можно делать процедуры регулярно.
Маски для тела
Медовая маска для тела: на разогретое тело нанеси теплый мед и легкими движениями, растирая, вминай его в тело 10-15 минут. В конце массажа несколько раз плотно прижми руки к телу и резко оторви, производя мощную прокачку лимфы.

Обертывание с водорослями: 2 ст. л. сушеной ламинарии разведи горячей водой, оставь на 15 минут. Добавь желток, 10 капель лимонного и 20 капель камфорного масла, перемешай, нанеси на проблемные места и аккуратно оберни полиэтиленовой пленкой. Оставь на 45 минут, а затем смой теплой водой.

Источник: журнал «Диетика».